Viele Patienten kennen das: nach einem Urlaub oder einer Massage fühlt sich der Körper zunächst super an! Doch dann, kurze Zeit später, sind die Verpannungen in der Schulter-Nacken-Muskulatur wieder zurück.
Doch warum kommt es eigentlich zu diesem Rückfall?
Die Gründe dafür können, wie so häufig, wenn es um den menschlichen Körper geht, vielfältig sein. Der erste Blick fällt bei einem wiederkehrenden Problem erst einmal auf die Struktur selbst. Ist der Muskel stark genug, um den alltäglichen Belastungen stand zu halten? Wir der Muskel über häufig einseitige Bewegungen auch nur einseitig belastet? Kurz gesagt: wird er zu viel oder zu wenig bewegt?
Wenn das Bewegungsverhalten als Ursache beleuchtet werden konnte, lohnt sich ein Hinweis aus das Ernährungsverhalten der Betroffenen. Werden im Laufe eines Tages genügend Nährstoffe aufgenommen, die über Blutwege auch an den Muskel geschickt werden können? Eventuell wird der Körper sogar durch stark zuckerhaltige, hochverarbeitete und hochkalorische Lebensmittel zusätzlich belastet.
Doch nicht immer liegt die Ursache in Bewegung, Haltung oder Ernährung. Eine ausführliche Anamnese in der Therapie kann weitere Hinweise liefern und ist deswegen für uns Physiotherapeuten in der Praxis AMBA unverzichtbar. Viele unserer Patienten haben zusätzlich zu ihren Beschwerden im Bewegungssystem weitere Begleiterkrankungen. Diese werden in erster Linie von ihrem Arzt oder ihrer Ärztin behandelt. Einige Medikamente, wie zum Beispiel: Cholesterin-Senker, Psychopharmaka, Antidepressiva und Entwässerungstabletten, führen zu Nebeneffekten wie Muskelschwäche und auch Muskelverspannungen. Ist es für die Patienten medizinisch notwendig bestimmte Medikamente einzunehmen, können Physiotherapeuten die Möglichkeit ableiten, dass die Behandlung der Muskelverspannungen nicht zur vollständigen Schmerzlösung führen könnte. Darüber sollten Patientinnen und Patienten durch ihre Behandler aufgeklärt werden.
Ebenso wichtige Faktoren für die Leistungsfähigkeit von Muskulatur betrifft die Punkte:
- Regeneration und Schlaf &
- Emotionen und Psyche
Wir stellen unseren Patienten in der Anamnese deswegen auch Fragen zu der Thematik, wie gut Patienten ihr eigenes Stresslevel wahrnehmen, wie sie damit umgehen und was sie selbst dagegen tun können.
Zusammengefasst lässt sich also sagen, dass die Gründe für wiederkehrende Muskelverspannungen in Bewegung, Ernährung, Vorerkrankungen, Schlafverhalten & Emotionen liegen kann.
Physiotherapie ist schon länger nicht mehr nur ein Instrument zur schnellen Massage oder Anleitung von Übungen. Viel mehr nehmen unsere Therapeuten in Halberstadt die Rolle eines Detektives ein. Wir hinterfragen und besprechen Ihr Schmerzbild und werden Ihr persönlicher Assistent auf dem Weg zu mehr Gesundheit und Lebensfreude.